Kontakt : 22 15 20 00

Sandakerveien 67, 0477 Oslo

All Posts in Category: Uncategorized

Sunne Matvarer

Mange matvarer som ser ut til å være sunne alternativer i stedet for godteri eller sjokolade  kan faktisk inneholde økt mengde sukker eller ha høy surhetsgrad. Studier viser at rosiner eller kornblanding og drikker som smoothies eller juice kan være like skadelig for tennene som brus.

Det er tilfeller hele tiden av barn som ender opp med noen form for tannråte selv om barnets foreldre tok tiltak for å hindre noe slikt skjer. Problemene ofte stammer fra emalje skade forårsaket av mat eller drikke som viser seg å være uventet høy i sukker eller syre.

Denne informasjonen viser at vann kan generelt være den beste drikken, selv i stedet for noe som eplejuice. Problemene vil trolig bli forverret uten regelmessige besøk til tannlegen.

Nøkkelen er å inspisere drikker og matvarer for skjult sukker eller surhetsgrad ved å lese etikettene for disse mat og drikkevarer

Read More

Tyggegummi og tenner

Den fysiske handling av tygging øker flyt av spytt i munnen. Å tygge tyggegummi etter en måltid, øker volumet av spytt i munnen noe som hjelper å nøytralisere og vaske bort syrer som produseres når maten brytes ned av bakterier i plakk på tennene dine. Over lengre perioder av tid kan syre bryte ned tannemalje som kan føre til tannråte. Økt saliva sekresjon betyr også økt kalsium og fosfat noe som hjelper å styrke emalje.

Kliniske studier har vist at å tygge sukkerfri tyggegummi 20 minutter etter et måltid kan bidra til å forhindre tannråte. I fremtiden, se etter tyggegummi som leverer en rekke terapeutiske midler som gir økt mekanisk spytt flyt. For eksempel noen typer av tyggegummi inneholder aktive stoffer som kan styrke evnen til tannkjøttet til å remineralize tenner og redusere tannråte.

Tyggegummi erstatter ikke tannbørste og tanntråd 🙂

Utdrag fra Ada.org»

Read More

Husk å bruke tanntråd

Husk å bruke tanntråd
Tanntråd er en viktig del av din oral helse. Mange mennesker bruker veldig lite tid på tanntråd eller de ikke bruker tanntråd i det hele tatt. Ved å bruke tanntråd bare en gang om dagen, kan du redusere risikoen for tannkjøttsykdommer og øker sannsynligheten for å opprettholde god oral helse gjennom hele livet..

Hvorfor skal jeg bruke tanntråd ?
Å børste tennene med tannbørste renser toppen og sidene av tennene, men tanntråd renser i mellom dem der tannbørsten ikke har tilgang til. Tanntråd fjerner plaque som fester seg til tennene og tannkjøttet, dette hjelper med å polere tannoverflater og kontrollere dårlig ånde.

Hvor ofte bør jeg bruke tanntråd?
Du bør bruke tanntråd i 2 eller 3 minutter minst en gang om dagen. Den beste tiden å bruke tanntråd er rett før sengetid, men du kan velge selg når det passer din daglige rutine best.»

Read More

Hello world!

Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!

Read More